Размер шрифта:

A A A A

Цветовая схема:

A A A
open

Сотрудники ЦФКиС ТиНАО рассказали о спортивном массаже


Сотрудники ЦФКиС ТиНАО рассказали о спортивном массаже

Сотрудники ЦФКиС ТиНАО рассказали о спортивном массаже. Фото: архив

Представители Центра физической культуры и спорта поделились 23 сентября тематическим материалом о спортивном массаже. Ознакомиться с ним смогут жители поселения «Мосрентген».

Спортивный массаж необходим для людей, которые занимаются разными видами активности, он помогает усовершенствовать физические возможности, а также подготовить к большим нагрузкам.

Кроме этого, процедура повышает эластичность мышц, улучшает кровоснабжение и лимфотока и устраняет застой молочной кислоты, из-за которой появляется боль в тканях после тренировок.

Подробнее узнать о спортивном массаже можно на официальной странице Центра физической культуры и спорта в социальных сетях.

23.09.2022

Возврат к списку